我们都知道骨盆与脊柱相连,也跟下肢相连,如果骨盆出现不正的问题,上可能引起脊柱侧弯,下可能导致双肢发育不等长,引起大小脚、长短腿等问题。而且骨盆对人体的内脏和器官起到了支撑作用,一旦骨盆出现问题,人体的器官和内脏也有可能受到影响。
骨盆矫正沉浸式运动训练,骨盆不正前/后倾训练,一组八个,做两组
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