在忙碌的都市生活中,我们常常忽视了最简单的动作——坐着。然而,对于那些患有脊柱侧弯的人来说,正确的坐姿不仅仅是一种习惯,它更是维护健康、减轻疼痛的关键。脊柱侧弯,这种脊柱偏离正常直线的状况,可能影响到日常生活中的许多活动,尤其是长时间坐着工作或学习。今天,让我们一起探讨如何通过调整坐姿来帮助脊柱侧弯患者找到舒适与健康的平衡
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