没有扁平足、足弓形态正常，可以短期、场景化穿足弓垫，但不建议长期日常佩戴。久站、暴走、运动时适度佩戴能缓冲足底压力、缓解疲劳；全天候长期穿戴会强行改变足部自然生物力学，导致足底肌肉废用松弛、足弓僵硬，反而诱发脚痛、步态紊乱
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