查脊柱侧弯有什么办法吗?做什么检查?详细攻略请查收

脊柱是人体第二生命线，可以起到负重支撑和减震保护的作用，而且是人体运动的枢纽，脊柱一动全身皆动，重要程度不言而喻。通常正位时，脊柱是笔直的，但在一些情况下，脊柱可能会偏离这条直线，出现侧向弯曲，这便是我们常说的“脊柱侧弯”。那么，如果我们想知道自己或者家人是否有脊柱侧弯，有哪些简单又实用的方法呢?别急，这就一一道来。

1. 目测法：镜子中的秘密

首先，找一面大镜子，站在镜子前，脱掉上衣，保持自然站立，两脚并拢。仔细观察，看脊柱是否呈现一条直线，两侧肩膀、臀部是否对称。如果发现身体线条不对称，一侧肩膀看起来比另一侧高，或者腰部一侧鼓起，一侧凹陷，这可能是脊柱侧弯的迹象。

2. 触摸检查：家人的帮助

请一位家人帮忙，你站立时，家人用手指轻轻沿你的脊柱从上至下滑动，感受是否有明显的弯曲或隆起。如果感觉到脊柱中线不是直的，这可能是脊柱侧弯的一个信号。

3. 弯腰测试：对称性的检验

站立，双脚并拢，慢慢向前弯腰，双手尽量触地。这时请家人从后面观察你的背部是否对称，如果一侧背部明显高于另一侧，或有隆起，这可能是侧弯的表现。

4. 日常观察：站姿与步态

留意日常生活中的一些细节，比如站立时是否习惯性地倾斜身体，走路时是否有一边肩膀晃动得比另一边多。这些细微的不对称，有时也是脊柱侧弯的线索。

5. 医学检查：专业的确认

虽然上述自我检测方法能提供一定的线索，但要准确诊断脊柱侧弯，还需要去医院进行专业检查。医生可能会进行体格检查，同时安排X光片、MRI(磁共振成像)或CT扫描等影像学检查。这些检查能清晰地显示出脊柱的结构和弯曲的程度，为后续治疗提供依据。

结语

如果你或你的孩子在自我检查中发现了可疑的迹象，不要紧张，及时就医是关键。在自查筛查的层面，主要看身体结构的对称性有没有异常，如有异常的话需要尽快来直乐复查全脊柱正侧位x光片，脊柱侧弯是发展性的，青少年阶段的孩子发展尤为迅猛，脊柱侧弯早期发现、早期干预尤为重要。