颈椎的生理曲度是怎么变直的

常见到新生儿的样子，就是像青蛙一样趴着，两腿蜷缩在肚子下，这时他们的脊椎是C型的。宝宝慢慢长大，肌肉逐渐有了力量，开始慢慢的抬头、坐起、爬行、站立，宝宝的脊柱也随之由C形，逐渐增加了颈凸、腰凸，变成了“S”型。

脊椎生理曲度，犹如一个大弹簧，增加缓冲震荡的能力，增加姿势稳定性，脊椎还能通过前屈、后伸、侧屈、旋转来完成人体弯腰、后伸、左右转身等复杂动作。

脊柱生理曲度对人体来说非常重要

脊柱不正，是万病之源

涨知识：颈椎变直是怎么形成的?

颈椎位于人体脊柱的顶端，一个由7块椎骨做前凸的C型。前凸的生理曲度，让颈椎拥有了灵活性和稳定性。

现在我们长时间处于低头、探脖的姿势，从而导致颈椎前后的肌肉力量不平衡。部分颈部肌肉被过度拉伸，进而肌肉因拉伸过度难以维持原有状态。日积月累的拉伸会让它们失去弹性，从而丧失了维持颈椎正常曲度的能力。

除了改善日常不良姿势外，睡眠时枕头高度不合适或长期趴着睡觉，也是颈椎曲度的改变的原因之一。

如果颈椎曲度变直

会给我们带来哪些危害呢?

当曲度变直，颈椎周围的关节、肌肉、筋膜、血管等会改变，颈椎终于不堪重负，引起各种类型的颈椎病

(1)颈型颈椎病：颈肩僵硬、疼痛不适、头痛等症状。

(2)椎动脉型颈椎病：使人容易疲劳、头晕头痛、恶心呕吐。

(3)交感型颈椎病：引起心悸、出汗等相关的症状。

(4)神经根型颈椎病：肢体麻木、疼痛。

(5)脊髓型颈椎病：间歇性跛行、走路踩棉感等症状。