什么?含胸驼背还有真假之分?假的好调整,真的可就不好办了,来挺胸试试你是真的假的。真性(结构性)含胸驼背通常指的是由于骨骼结构、肌肉不平衡或疾病等因素导致的持久性体态问题。从另一个角度看,如果含胸驼背的状态并非由固定的身体结构问题引起,而是临时的、可逆的体态变形,我们可以认为这是一种“假性”或功能性的含胸驼背。无论是哪一种,意识到问题的存在并采取积极的应对措施,如加强背部肌肉锻炼、改善日常姿势
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